Od ponad dwudziestu lat powszechna jest świadomość tego jaki wpływ na nasz organizm ma aktywność fizyczna. Ludzie biegają, zapisują się na siłownie itd. Robią to co robili od lat ale teraz częściej i lepiej. Wydawać się mogło, że na tym rynku nic się nie zmienia. Jednak w ostatnich latach pojawiło się coś nowego, a mianowicie CrossFit. Jest to metodyczne podejście do treningu, sprawiające, że na każdej sesji pracują absolutnie wszystkie mięśnie ludzkiego organizmu. Trening taki jest wzorowany na tym w jaki sposób pracują nad swoim ciałem wojownicy mieszanych sztuk walki. MMA jest obecnie bardzo popularne, zawodnicy występujący na galach popisują się swoją uniwersalnością, wszechstronnym przygotowaniem, które bardzo się podoba widzom, a w konsekwencji pojawiają się tysiące ludzi, którzy też chcą iść tą drogą. W dużych miastach otwierane są co chwilę kluby CrossFit. Producenci obuwia i strojów sportowych również dostrzegają ten nurt i wypuszczają specjalne modela właśnie dla takich osób. Wydaje się więc, że to coś więcej niż tylko moda.
