Od ponad dwudziestu lat powszechna jest świadomość tego jaki wpływ na nasz organizm ma aktywność fizyczna. Ludzie biegają, zapisują się na siłownie itd. Robią to co robili od lat ale teraz częściej i lepiej. Wydawać się mogło, że na tym rynku nic się nie zmienia. Jednak w ostatnich latach pojawiło […]
Read Time : 1 Minutes
Dlaczego właściwie warto być fit
O byciu fit trąbią obecnie wszystkie media na świecie. Zdrowy styl życia lansowany jest przez gwiazdy i głównie dzięki temu stał się tak popularny wśród szerokiej części naszego społeczeństwa. Okazuje się, że moda ta ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze życie, bowiem wreszcie zaczęliśmy zwracać uwagę na naszą dietę, a […]