Nikt nie powiedział, że prowadząc zdrowy tryb życia, nie można pozwolić sobie na romantyczną kolację z ukochanym. Oczywiście potrawy tłuste i te, które znamy z filmów o miłości doskonale prezentują się podczas kolacji. Pomyśl jednak, jak bardzo wzdęta i ciężka będziesz się czuła po romantycznym wieczorze nad talerzem spaghetti z pesto? Znacznie lepszą alternatywą będzie przygotowanie lekkiej kolacji, która pozwoli Wam później nie iść szybko spać, a cieszyć się swoim towarzystwem. Doskonałym pomysłem na taką kolację będzie ryba. Wybierz łososia lub pstrąga łososiowego, którego przyrządzisz w klasycznym naczyniu żaroodpornym. Dodaj do niego zioła, pomidorki koktajlowe oraz cytrynę i skrop delikatnie oliwą z oliwek. Do ryby można podać pieczone bataty, których słodycz doskonale będzie pasować do smaku ryby. Twój ukochany będzie zachwycony takim daniem i z pewnością będzie oczekiwał częstszych powtórek tego wieczoru. Fit można być w każdej sytuacji, nawet podczas romantycznej kolacji we dwoje.
