Zastanawiasz się, czy jesteś fit. Czy masz dobrą kondycję, jesteś zdrowy i dbasz o formę? Aby się o tym przekonać, trzeba odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Przede wszystkim spróbuj szczerze sobie określić, czy dbasz o siebie. Pewnie tak właśnie uważasz, ponieważ trudno przyznać się przed samym sobą, że nie darzymy […]