Od pewnego czasu na świecie, również w Polsce bardzo popularne stało się określenie fit, co tłumacząc z języka angielskiego, oznacza dopasowany, w dobrej formie, wysportowany, atrakcyjny. Większość z was słowo fit kojarzy z dietą, treningiem i wyrzeczeniami. Totalna bzdura! Bycie fit to styl życia. No dobra, ale zapytasz pewnie jak […]